Indledning: Kan jeg få en glædelig jul? Julen er lidt af et cirkus og lidt af en rutchebanetur for mange mennesker. Jeg tror, at vi har tårnhøje forventninger til julen, mens jeg oplever at vi ikke nødvendigvis er særlig klar over hvad vores behov…
Julen giver skænderier, overhyppighed af skilsmisse og følelsesmæssigt pres – sådan navigerer du gennem højtiden med mere ro, selvberoligelse og følelsesmæssigt lederskab Indledning Julen behøver ikke være en følelsesmæssig kampplads De fleste mennesker elsker denne tid, og de fleste har måske også en lille…
Vrede er et af emner jeg tiest arbejder med, med mænd. Vores forhold til denne følelse er meget kompliceret, og det gælder både for kvinder og for mænd. Tit ser jeg mænd, der på en eller anden grad er deprimmerede. Og at denne depression…
Om fortrydelser, selvkritik og følelsesmæssig intelligens i svære beslutninger Indledning Jeg har tit mænd i terapi, der står overfor svære valg. Det er en af grundvilkårene ved, at vi lever, at vi er tvunget til at tage svære beslutninger. Når vi sige “ja” til…
